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Bauch, Beine, Po …

Bauch, Beine, Po

Dieser speziell konzipierte Kurs zielt darauf ab, mehr Stabilität und Muskelkraft, besonders im Bauch, Rücken, Beckenboden und den Beinen und zu trainieren.

Für wen?

Der Kurs richtet sich an Frauen in allen Altersstufen und Trainingslevel, die Lust auf einen wöchentlichen Gute-Laune-Workout haben.

Termine

Der Kurs findet fortlaufend montags von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, allerdings ist der Kurs derzeit vollständig belegt.

Termine

Anmeldung unter:

Ulrike Wierlemann
Heilpraktikerin & Physiotherapeutin